日志

先写了《美容启示录：一个女人18-44岁每年的照片》，我独家保养的心得是“眼霜涂脸+脸部美容运动”，要结合系统进行保养。

▲2014年41岁，试某品牌时装的新品

为什么要用眼霜涂脸？——点击浏览《龙吉的保养心得，减肥后得有一支饱满眼眶效果的眼霜》。

为什么涂眼霜还要做美容操？——营养品要结合运动才有更好的效果啊，道理大家都懂的。

下面谈系统保养，我以后的文章都写这五方面的内容。

一、保养首先要有偶像

保持年轻的方法早已不是秘密。生活在这高科技时代，想多保持20年青春并不过分。

▲42岁时的钟楚红

以上是我珍藏的一张老照片。28岁时，我的偶像是钟楚红，她42岁象24岁的样子是我的梦想。实在没想到，我42岁时也可以给大家抛砖引玉。

▲2003年，69岁的索菲娅·罗兰与小儿子

40岁后，我的偶像是索菲娅·罗兰，我希望我69岁时也可以有很年轻的样子跟儿子一起拍照。

▲2017年8月44岁，儿子20岁

虽然儿子很不情愿跟我拍照。。。。

二、独家心得，眼霜涂脸+脸部美容运动篇

♥龙吉的保养心得，减肥后得有一支饱满眼眶效果的眼霜

♥发一组43岁的照片，我倡议减肥瘦身的同时用眼霜涂脸

♥龙吉示范：保持容貌年轻的脸部美容运动方法（视频）

♥容貌年轻20岁的实践与体会（昨天这视频太多人看，做个说明）

▲我自己24岁（左）与42岁（右）

从28-40岁之间，许多美女的容貌天翻地覆地变化了。我庆幸自己从事了这么一种事业，容貌变化不大，所以有了40岁后的一点从容。

三、减肥瘦身篇

♥减肥前是路人，减肥后是明星——容貌年轻20岁的实践与体会

♥龙吉推荐：每天可以吃得很饱的减肥方法

♥喝粥糊能减肥吗？不会觉得饿吗？

♥我保持体重的经验：向美女推荐的女子减肥运动方式

…………

四、护肤篇

♥发一组44岁龙吉的照片，谈抗衰老护肤的几个重点

♥你知道自己会在什么年龄出现皱纹、斑点吗？——了解中国人的皮肤

♥容貌年轻20岁的实践与体会（如何选面膜及保湿剂）

♥龙吉：能说的秘密，最好最安全的提亮肤色美容方法

…………

五、梦想篇

♥40岁后学画画：因为容貌年轻了，所以又有了梦想

♥“女人30”是道难过的坎，能跨过去，就会海阔天空

…………

▲43岁时腾迅大粤网拍的系列照片之一

抗衰老保持容貌年轻的内容很多，用一句话概括，就是“减肥后要用饱满眼眶效果的眼霜涂脸”。

关于试用装、会员制、微信促销

一、试用装

护花呤产品《有试用装，试用7天，不满意退货，全额退款》，购买产品前请仔细阅读《退货与退款流程、换货具体方法》

二、会员制

护花呤2002年开始经营，一开始就有两个特点：一是《有试用装，试用7天，不满意退货，全额退款》，二是会员制度。会员制度设立的目的是为用得好并长期使用的顾客提供更多的优惠。点击查看《护花呤会员制度》

三、微信公众号发布优惠通知

建议会员长按以下二维码关注护花呤公众号（hu-2002）。护花呤微信公众号是服务号，每月只能发4次信息，仅限于新品、优惠等重要内容。

参考《常见的促销日外，护花呤公众号每月发1-2款当季产品优惠信息》

更多内容浏览《龙吉的护肤保养心得——龙吉博客目录》

夏季的衣服对身材要求很高，所以，夏天减肥成了美女们的热门话题。

减肥的好处就不用说了。减肥引起皮肤松弛可以用涂护花呤抗皱眼霜和蓝色晚霜、日霜，这是大家都知道的。

减肥的原理谁都知道

就是少食多动。就是减少进食的热量和消耗更多热量。但每年都有成千上万的人在尝试减肥，最后都以失败告终。

七万不要吃减肥药！因为这样容易让人有惰性和依赖 ，很容易陷入越减越肥的恶性循环。

特别推荐：餐后刷牙，能够有效的控制食欲，消除嘴馋的不良习惯。——这是从我外甥女身上学来了。开始我以为她172，不到100斤，但那已经是半年前的数据。现在估计176了……

健康减肥到底怎么吃？

节食挨饿的方法伤身又难以做到，我就不推荐了。科学健康的减肥方法是低热量、并增强饱腹感。

护花呤发表过两篇饮食减肥的文章《一种不挨饿的科学减肥方法──粥糊减肥法》、《每天吃很饱的减肥方法》，综述补充如下：

1）减肥时最先消耗的就是内脏上的脂肪，所以开始时效果可能不明显；

2）用意志减肥效果很差，因为下一顿大脑会强制你吃得更多，是意志力无法抵抗的；

3）多吃些瘦肉与大豆、花生，因为相同热量的食物中多摄入百分之十的蛋白质，会使饱腹感明显增强；

4）不要吃自助餐，也不要煮更多样的菜式。当可选择食物多样时会吃得更多；

5）同样的米，煮成粥比煮饭更能让人饱得更久。

6）用小碗吃饭比用大碗更容易饱；零食也买小包的，零食包越大，你吃的越多，买大包装的人通常会多吃进44%的食物。

7）许多计算食物能量的人都会少记录了百分之六十的热量，从而吃多很多；

8）喝脱脂牛奶可以减肥，因为牛奶中的钙会加速脂肪的排出;

9）吃饭遵守以下流程：先吃较大量的青草、再吃饭、再吃肉，这样可以不但可以吃得饱，还可以减肥。

10）尽量采用水煮方式，保留食物营养素的同时还能减少热量的摄入。

11）多喝绿茶，绿茶可以增加排泄减少吸收。

12）不要吃高淀粉的蔬菜，比如土豆、山药、藕等。多吃低卡路里但比较重的食物，比如橙子、草莓、葡萄、香瓜、西兰花等，不增加脂肪的同时还能带来更多饱腹感。

健康减肥到底怎么运动？

我写过篇《我保持体重的经验，向美女推荐的女子减肥运动方式》，很受大家欢迎！特别指出，40岁后代谢减慢，需要增加运动量。

我是个能偷懒就尽量偷懒的人，如果特意抽时间去上门锻炼，肯定坚持不下来 ，就是平常人，每天拿出一个小时在固定地方集中锻炼，可能时间上很难配合。

1、多步行，能走路就别坐车

步行时间最好在太阳没出来前或太阳落山之后，如果在空气清新的小区或者公园徒步更好。时间半小时到一小时为宜。无论刮风下雨每天坚持。

2、瘦腰–转呼拉圈

关键：呼拉圈要选重手的

晚餐半小时后，可以边看电视边转呼拉圈，转15分钟左右。呼拉圈要选重手的。转呼拉圈时我喜欢穿一件长睡袍，容易出汗又不硌伤皮肤。转的位置最好控制在脐部以下，不要转到腰部。

3、紧致臀部防止臀部下垂–后踢腿

站直，臀部绷紧，将腿向后面踢，一边腿连续后踢多次后换另一边腿，这动作隐蔽性强，可以在等车等人或等电梯时做。既消磨了时间又做了运动。

4、防止后背赘肉，腋前副乳–手臂旋转360度

如果有后背赘肉，穿衣的美观度会显著下降，胸前有副乳穿游泳衣或者吊带类的衣服更是灾难，这项运动可以针对性消除后背赘肉和胸前副乳。方法：手臂向前360度旋转，再向后360度旋转，每种方向10-20次，如果手拿棒球棒效果会更好。

5、腰部塑形–收腹、防止胸腔器官的下垂

很多女性步入中年，即使很瘦，也看不出腰形，没有少女身姿妙曼的感觉，这是为什么呢？随着年纪增长由于地心吸引力，人体胸腔器官会慢慢下垂到腰部，所以腰越来越硬，如果还有腹部脂肪，就容易成僵硬的鸭梨状身材。每天收腹可以防止和改善这种情况、让腰窝出现腰身柔软。方法是：站立，双腿同肩宽，双手叉腰，双膝微屈，屁股后翘，再迅速把腰挺直， 并且用最大力气将腹部往脊柱方向收紧，促使横隔膜顶上去，胸腔器官回到原位。

6、让小腿挺直修长–浴室抬腿

每天沐浴时，将腿伸直抬高放在墙上，用力往上提升，然后压压腿，从脚尖开始按摩到大腿根部。不要小看这个动作，日积月累，可以让腿变得修长挺直。是很好的腿部塑形运动，记得在心里将洗澡和抬腿联系在一起，就容易坚持。

7、按摩腹部-防止便秘

睡前平卧床上，用手沿脐周顺时针方向打圈30下，再逆时针打圈30下，促进肠蠕动，有利于排出宿便防止便秘。注意顺时针方向力度重一些，逆时针方向力度轻一些。

还有些

1）做耗氧运动时也许会消耗很少的热量，但是运动后两天时间内都会持续的带走热量。想不到吧；

2）对于不喜欢运动的人，每天一直站着或走动，不需要剧烈运动，热量消耗的就是本来的三倍。

3）少乘电梯，多走楼梯，每爬楼梯十分钟，就能燃烧100大卡的热量。

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▲护花呤全体同仁向您拜年了！

2018年新年新气象，感谢您一直以来对护花呤的支持与信任！值此新春佳节，护花呤全体同仁向您拜年了！祝您青春永驻！心想事成！！！

▲活动截止时间：2月22日，敬请留意！

感谢亲们对护花呤的支持与信任，值此新春佳节之际，祝大家新年快乐！万事如意！

为给您一次愉快的购物体验，特做公告如下：

1、本店于2018年2月10号-2018年2月22号为春节放假时间，期间只接单不发货，请自助购买哦！

2、所以下单的宝贝，统一春节之后按先后顺序发货，请耐心等候！

3，关于售后：由于春节放假，所有售后问题（退货、换货、退款等）均推迟至初八上班后处理，不便之处，敬请谅解！

最后祝大家春节快乐！！！

一、全场满减优惠

全场一次性满500元减5元；满1000元减10元；满2000元减20元；满3000元减40元；满4000元减80元；满5000元减150元！

温馨提示：满减优惠在结算时会自动扣减。

二、单品秒杀（仅限一天）

考虑到全国大范围的降温，所以将最新升级，冬天必不可少的舒缓滋润霜（现在叫清润）拿出来做秒杀活动，活动到4点结束（1月29日）。这款产品男女老少都适用，配合凝露一起用，保湿补水效果更好，天气冷，注意保暖，希望大家愉快度过这个严寒的冬天。

▲原价118元，今天4点前享受5折秒杀特惠！点击购买

清润舒缓保湿霜：（原舒缓滋润保湿霜已更名为清润舒缓保湿霜）极致滋润，有舒缓效果，温和不刺眼，可做眼霜。更详细特点可参考《极度滋润——清润舒缓保湿霜》

三、镇店眼霜特别优惠

抗皱眼霜VS 轻盈弹力嫩肤霜（眼霜材料）已成成为爆款，自用或者馈赠亲友，实用又贴心。已经设置好了囤货优惠。

▲原价238元，新春享受199元特惠。更多优惠点击购买

眼霜是护花呤镇店之宝，龙吉就是用这款眼霜做到44岁仍然没有皱纹还脸部紧致饱满的。了解眼霜请点击发明人介绍《冠军眼霜，更温和更有效，不断追求极致》，了解用法请点击《龙吉谈眼霜涂脸并示范脸部表情运动（视频）》

抗皱眼霜新春5支打包钜惠价：

▲原价1190元，新春享受830元特惠。更多优惠点击购买

抗皱眼霜新春10支打包钜惠价：

▲原价2380元，新春享受1620元特惠。更多优惠点击购买

▲原价258元，新春享受219元特惠。更多优惠点击购买

（轻盈型）弹力嫩肤霜：世界获奖的眼霜新材料。更详细介绍请浏览《惊艳的花，更惊艳的眼部抗皱纹效果！》

四、新春一口价特惠产品

▲原价120元，新春一口价80元优惠！点击购买

氨基酸洗面奶：强效温和，卸妆、清洁二合一。不满意退货，全额退款。

▲原价120元，新春一口价80元优惠！点击购买

氨基酸洁面凝露：卸彩改善黑头，温和滋润不绷紧，无泪级配方。如果不选择更温和的清洁保湿产品，长期使用很容易造成肌肤敏感。

▲原价99元，新春享受一口价6折优惠！点击购买

晶纯补水凝露：极致滋润，有舒缓效果，温和不刺眼，可做眼霜。更详细特点可参考《龙吉：晶纯补水凝露+蓝色套装=绝配》

▲原价108元，新春享受一口价65折优惠！点击购买

水盈丝润补水凝露：极致滋润，有舒缓效果，温和不刺眼，可做眼霜。更详细特点可参考《肤感奢侈——水盈丝润补水凝露》

 

五、新春会员折上折优惠产品

▲原价676元，新春享受653元优惠。更多优惠点击购买

蓝色套装：主要用于改善油性肤质，更适合于毛孔粗大……等皮肤的护理。例外的是，皮肤松弛用蓝色套装+保湿霜效果比绿色套装更好。

▲原价856元，新春享受828元优惠。更多优惠点击购买

绿色套装：绿色套装主要用于改善干性皮肤肤质与皱纹皮肤护理。参考《干性、细纹、皱纹、松弛的保养原则与产品推荐》。

▲原价236元，新春享受9折特惠。更多优惠点击购买

小蛮腰精华素：一款有提亮晶莹剔透效果，又有补水保湿功能的化妆水。更详细特点可参考《精华素——晶莹剔透效果的化妆水》

 

▲原价328元，新春享受88折特惠。更多优惠点击购买

（紧致型）滋养霜：泛醌产品，紧致肌肤。泛醌是较强的安全有效的抗氧化剂，其抗皱效果上世纪70年代已被证明。

▲原价232元，新春享受9折特惠。更多优惠点击购买

（清爽型）弹力嫩肤霜新型的护花呤晚霜，比其它日、晚霜肤感更轻盈。本品为升级型产品，没有刺眼感更温和，可尝试用于眼部护理。

▲原价118元，新春享受88折特惠。更多优惠点击购买

▲原价108元，新春享受88折特惠。更多优惠点击购买

温馨提醒：以上两款BB霜建议混合使用，可调出更适合自己的肤色。其中，自然肤色偏棕色，为基底色；亮丽肤色偏白为增白色。肤色越白的人使用亮丽肤色的比例更多一些。
另，本产品不适合使用化妆棉。把两种BB霜挤到手背上，用食或中指轻轻搅混，调至比手背肤色高1-2个色度为宜。

▲原价128元，新春享受88折特惠。更多优惠点击购买

素颜霜：一种多功能的隔离霜，去油隔离，提亮肤色，被客户称为裸妆神器。
注意：本期活动会员订购的素颜霜均不配送试用包。

▲原价290元，新春特价270元（仅限今天）。更多优惠点击购买

蓝色晚霜：面霜经典，有肌肤减龄效果。细腻紧致，改善肤质效果快。更详细介绍请浏览《蓝色晚霜：第一个减龄护肤品，从来不被超越》

▲原价290元，新春享受280元优惠。更多优惠点击购买

蓝色日霜：隔离功效，适合日间使用。

▲原价290元，新春享受280元优惠。更多优惠点击购买

绿色日霜：多重抗皱，提亮肤色，隔离效果，更适合干性肤质日间使用。

▲原价490元，新春享受480元优惠。更多优惠点击购买

绿色晚霜：在蓝色晚霜基础上不断升级，更温和，更滋润。消除细纹、提亮肤色的效果比蓝色晚霜好。如果试用不刺眼，可以做眼霜。

▲原价166元，新春享受156元优惠。更多优惠点击购买

柔肤水：多功能保湿剂，深层补水、长效保湿、质地轻柔水润、不粘腻。能促进日晚霜吸收。

护花呤微商城购买指南

首先，点击打开护花呤微商城右下角”用户中心”。

会员直接输入”手机号”和”密码”即可登录，密码默认为：hhl123456

新顾客首次访问点击”免费注册”，完成注册后即可直接购物了。

在微信中打开”护花呤微商城”可自动完成注册。会员在微信中打开”护花呤微商城”自动注册后，需进一步绑定会员帐户后才能让之前的购物积分及会员级别同步。请浏览：护花呤帐号绑定方法

温馨提醒：

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护花呤（微信：hu-2002）创始于2002年，是一个小众品牌，产品以效果著称，并以会员制销售。因为从事抗衰老护肤，致力于出品更温和、效果更明确的各类护肤品。各类产品都努力做到眼霜标准，因为不温和的产品容易造成肌肤敏感。

年轻肌肤是最美丽的衣裳！点击查看护花呤创始人龙吉写的《谈减龄20岁的护肤秘籍》、《龙吉在”2015艺术生活节”的讲座》。

我写过许多关于保湿的文章，这次虽然是老生常谈，但是规律还是规律，并不因时间而改变，是需要大家遵守的。

正如夏天一定要注意隔离，在秋冬季节，首要的是做好补水保湿。水是生命之源，正常人的身体中70%组成是水，表皮中水分含量在10%-20%之间，到了秋冬季节，空气干燥、气温下降、皮肤毛细血管收缩、油脂汗液分泌减少、皮肤自身保湿能力减弱，加上天冷风大，水份快速流失，如果不补水皮肤容易变得皱巴巴，像个脱水的苹果……所以，皮肤做好补水保湿非常重要。

不但要补充足够的水份充盈皮肤，还要补充足够的油份来锁住皮肤的水份和滋养皮肤，防止在秋冬季节形成太多假性皱纹。

皮肤干燥要了解清楚原因再用保湿产品

虽然皮肤干燥就让人想起保湿，但在用保湿产品前，了解以下一些问题还是非常必要的：

今年多大了？夏天也会觉得干吗？干得很利害的时候会不会脱皮？皮肤干燥的情况是从什么时候开始出现的？
现在有用保湿产品吗？主要是用哪个品牌的？效果怎么样？
一般用什么类型的洗面奶？清洁后皮肤是否有绷绷紧的感觉？
还有，干纹多吗？皮肤敏感吗？……

12-14岁之前，我们均为中性肌肤，之后肌肤随着皮脂分泌的多少而形成油性，干性，混合性皮肤。

一般来说，秋冬季节皮肤都容易干燥，25岁后，皮肤天然保湿因子减少及皮肤脂分泌减少亦会引起干燥。角质偏薄，皮肤的保水性差皮肤也容易干燥。

还有两种干燥需要区分：一种是油脂分泌过度，形成油性缺水性皮肤；一种是油脂分泌减少，形成干性皮肤；两种干燥是不同的，处理方法也不一样。

还有缺水和贫血两个原因造成的皮肤干燥，所以，体内补充2000ML的水份非常必要：另外，贫血必须做好补血：因为贫血首先让皮肤血管收缩，变得苍白而干燥。

保护皮肤的自身保湿功能 

一定要彻底清洁皮肤！这句话反复听过很多次吧？让许多热衷护肤的爱美人士没有想到的是：其实、护肤品最初的起源，各种护肤水保湿水是对汗液的模拟，乳液和霜类是皮肤皮脂腺分泌物的模拟（去除有害物质）。所以，不要过度清洁皮肤，免得破坏人体天然的皮脂膜造成自身保湿能力减弱。

那么损害皮肤自身保湿能力的行为有哪些呢？

一、一天清洁次数太多，超过两次；
二、清洁时间太长、水温太高，超过37摄氏；
三、用去脂力强的皂基类产品，建议用清洁力好又滋润的氨基酸类产品；
四、频繁去角质；
五、迷恋天然护肤神话，干性敏感性皮肤用水果（如柠檬，土豆）和醋类洗脸敷脸，损伤角质层破坏皮肤天然屏障造成皮肤保水能力减弱。

重视产品的长效保湿能力

选择保湿产品的时候除了测试涂在皮肤上的即时保湿效果，还要测试6-8个小时后的保湿能力，建议选用保湿时间长，过了6-8小时触碰皮肤仍然能感觉到润泽的产品。

除了直接补水吸湿的透明质酸、PCA-N、海藻多糖，甘油等水溶性成份；还要有能锁水滋润的的油脂，如霍霍巴油，羊毛脂等；矿物油等石油类副作品虽然密闭皮肤抗皲裂的效果非常好价格又便宜，但是容易引起皮肤黑皮症所以不建议使用；各种护肤水最先涂以起到保湿补水的效果，各种含油类的乳液霜类最后涂起到锁水滋润的效果。如果感觉皮肤干燥，保湿补水类产品可以多次涂抹。

秋冬天保湿需要用含油量较高的产品，口唇的保湿甚至要用蜡。原理大家都应该明白：因为油脂可以防止水分挥发。而冬天皮脂腺分泌减少，用含油量较高的产品很有必要。

预防皮肤出现干敏反应，预防身体干燥

当土地缺水干涸时，容易开岔形成纵横交错的裂口；其实皮肤也一样，当皮肤缺水干燥时，一样会形成肉眼见不到的小伤口，表现为干燥、紧绷、发痒、脱屑、脱皮、发红，这时用功效成份的护肤品，就会刺激到小伤口，出现炎症，出现刺痛、敏感、甚至长小红点等干敏反应。

另外，冬天一来，空气干燥、气温下降、皮肤毛细血管收缩、油脂汗液分泌减少、皮肤自身保湿能力减弱，再加上过了四十岁后，女性身体的体脂分泌就会骤减，这是我们无可奈何却又不得不正视的现实，如果用过热的水去洗澡，温度过高的热水的去脂能力强过许多碱性的皂基产品，容易破坏皮肤的天然皮脂屏障，让皮肤水份流失缺水干燥，形成季节性干敏。

所以，在寒冷的冬季，洗澡的水温不要太高，以40度左右为适宜，洗澡的时间不要太长，以保护好皮肤的天然皮脂屏障和自身保湿能力，洗完后先等皮肤稍干涂上滋润性好的润肤霜以滋养皮肤。公司有两款保湿产品，一款是啫喱状的水盈丝润补水凝露，一款是凝霜状的多重滋润霜，夏天或者油性皮肤在南方等用啫喱状的水盈丝润补水凝露较好，冬天皮肤容易干燥的朋友用多重滋润霜更润一些，推荐用补水凝露后再用舒缓滋润霜，能起到协同保湿的效果。

用产品保湿的注意事项

保湿是产品是否被吸收的前提，做不好保湿不可能用出好的效果，所以全天候保持皮肤湿润是必要的。

1、保湿仅是滋润角质层，皮肤充盈后显得细纹、细小皱纹淡化。

2、只用保湿产品是不能做好保湿的，还要每天补充足够的水份。每天8杯水的做法不一定科学，但每天补充必须的水分是绝对的，身体缺水皮肤当然会变得干燥。

3、皮肤干燥要了解清楚原因再用保湿产品，贫血造成的皮肤干燥要补血才有效；衰老造成的皮肤干燥要用促进再生产品才有效。

4、滋润就是保湿后的效果，是水油平衡的结果，干性皮肤以及冬天时应该选用含油的保湿剂；油性皮肤以及夏天时应该选用没有油份的补水产品。

5、皮肤滋润了感觉很舒服，但舒服并不意味皮肤年轻。单用保湿产品并不能阻止皮肤衰老的进程。当肌肤衰老了，保湿补水并不能解决问题。要联合使用抗氧化、抗自由基和促进再生产品才行。

6、保湿要用被皮肤吸收的油脂。如果油脂不能吸收，就让皮肤不能呼吸，好象鱼缸表面有层油，鱼很快就会死去，同样的道理，用不能吸收的油脂会加速皮肤衰老……

7、秋冬季节不能清洁过度，尽可能使用温和、有一定保湿效果的清洁产品。护花呤专门有一款保湿型的温和清洁产品，非常适合秋冬季节使用。

8、一般保湿产品是通过补充水分和保湿因子，并用一层膜（油、透明质酸等）减少水份的流失，达到滋润效果的。护花呤除了补水、补充保湿因子、减缓水份的流失，还通过促进再生的作用，让皮肤年轻。皮肤年轻了，自然增强保水能力，减缓水份的流失，使皮肤水含量增加。

特别注意：一周做一到二次面膜，注意内调、从饮食着手，喝一些滋补汤水、多吃水果，如果贫血要补血，以免毛细血管收缩输送到皮肤的水份减少；空气干燥的时候，房间要用加湿器，风大要戴口罩和围巾，以免将皮肤表面的水份带走。近年来流行素食主义，许多女性以清淡饮食为主，忽略了脂肪和红肉类蛋白的摄入（痘痘皮肤才要多采用这种饮食），也容易造成皮脂分泌的减少，到了冬天，建议多补充 。

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三、微信公众号发布优惠通知

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参考《常见的促销日外，护花呤公众号每月发1-2款当季产品优惠信息》

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欢迎各位美女！

关于我，我自己就不介绍了，43岁后，不少媒体写过我的文章。介绍两篇：腾迅大粤网《广州43岁妈妈宛若20岁少女：不要被成长谎言欺骗》。著名作家黄小姐写的《你见过43岁的少女吗？》，有兴趣请浏览。

▲2014年41岁，试某品牌时装的新品

从28-40岁之间，许多美女的容貌天翻地覆地变化了。我庆幸自己从事了这么一种事业，容貌变化不大，所以有了40岁后的一点从容。

做了16年的小公司，没想到电商时代却发展了

新闻说“中国企业的平均寿命7~8年，小企业的平均寿命2.9年，每年有近100万家企业倒闭。”……十六年时间过去，经过电商的洗礼，不少上市公司都不存在了。

虽然我努力，但公司发展与我努力没有太大关系。电商时代，许多很厉害的人物都淘汰了，我们这些大妈，能做什么呢？

我们在互联网出现的时候没有抓住机遇，直到2013年才开始正式经营淘宝。也巧，经营电商后，反而使公司发展了，我也不知道什么原因。

公司2002年建立，当时叫年轻态公司。2003年，因涉及官司，年轻态护花呤一度成为许多报纸杂志的头条新闻。

接着，中国工商报出了头条新闻《“傍名牌”新招数被处罚 》（2003-09-24），宝洁公司有关负责人说：“年轻态公司的所谓模仿抄袭了宝洁公司的创意，是一种恶意竞争。”——于是护花呤的负面新闻更多了。

直到 2003年10月，秦朔当时主编的《南风窗·新营销》发表了《叫板宝洁SK-II的悲喜剧》：“护花呤”的第一个使用者龙吉，反复用宝洁的BIS设备进行皮肤测试，发现“护花呤”确实使她的皮肤变得更好。这位女士将近30岁，但在使用“护花呤”之前，用BIS测试，她的皮肤相当于32岁的人；使用半年之后，她的皮肤就和18岁的人相当……大家想不到的是：这皮肤年龄测试仪竟成了护肤品决斗的擂台。

我主持公司经营，但我主要是一个护肤顾问

不是不重视销售，是不懂。虽然我读了营销的大学课程，但还是不懂。

我主持经营，但我主要是一个护肤顾问。我很努力做两件事：一是不断要求改进产品，因为自己用的，我一定要温和、温和更温和，不能刺眼，因为刺激的产品容易造成皮肤敏感；还有，我很容易发胖，经常减肥，所以要求产品有很好的抗皱紧致效果，这是护花呤在抗皱紧致产品方面非常出色的原因。

第二是非常注重教会顾客使用方法。我的个人微信加满了5000人不能再加，我也没有精力服务更多的人了。所以尽可能把产品的使用方法写得更详细。把《眼霜的使用方法》都做成头条浏览量5万+的微文，有近6000多的收藏与转发。我都觉得不可思议。

最有价值的文章〈龙吉的减龄护肤计划〉

以前我们有个〈护花呤顾问论坛〉，我写过好多护肤文章，还指导员工们护肤。虽然大家总结了许多方法。但没有痘痘的林小姐恢复了17岁肌肤（下图）后说：严格执行护花呤使用的注意事项非常重要。

查看：林小姐祛痘痘后恢复17岁肌肤！(附使用心得)

还有，〈33岁诸小姐2个半月明显减少眼周皱纹、改善毛孔〉〈22岁邓小姐42天皮肤减龄6岁，消除第一道皱纹〉……都是严格按照我的要求，在使用前写下自己的护肤计划。

所以我觉得〈龙吉的护肤计划〉是一篇可以帮到人的文章，收录在这里了：

龙吉的减龄护肤计划

一、可以改正的错误观念和坏习惯（说不定你也许有一、二点）

1.以前总以为皮肤好坏是天生的，用不用护肤品无所谓，通过学习《抗衰老护肤专辑》，我知道皮肤的衰老是不可逆的，抗衰老护肤越早越好，没出现问题就要开始预防。

2.不用冷水或冷热交替方式洗面，改用温水，水温为35~37摄氏度。

3.以前以为隔离品只是防止晒黑，觉得自已皮肤白，晒黑一点也没关系，反正很快就会白回来。所以从来不涂。现在认识到紫外线不单晒黑皮肤，还会产生色斑，使色斑增多、颜色加深，更严重的是导致皮肤光老化，产生皱纹。使皮肤光老化的UVA长年存在，故四季都要做好防晒措施，如涂防晒产品，用防紫外线伞等。

4. 以前以为保湿产品只是冬天才用, 目的是为了防止皮肤干裂, 现在认识到即使夏天也要用保湿产品, 因为对于衰老性皮肤, 保水能力与日渐减，而皮肤缺水造成延展性降低，角质堆积、细纹出现，涂抹保湿产品非常必要，而且不分冬夏。

5.不再蒸脸。以前在饭熟后，经常用煮饭的蒸汽蒸脸，蒸脸可促进皮肤血液循环，但是过热的温度会使皮肤氧化，破坏皮肤的保护膜。高温使皮肤水分大量流失，已有的毛孔粗大、毛细血管扩张更明显。

6.不要清洁过度。10来岁时，看广告买了力士香皂，以为可以美容，一天洗N次，结果鼻根处洗出了皱纹。我还有洗脸时间过长的坏习惯，虽然知道洗脸时间长不好，不但接触较多的氯气，而且洗去脸上的保护膜，但由于天性爱干净，总也改不掉，希望能慢慢改正。

7.需要改正的生活方式

1）暴食和节食，造成皮肤弹性降低。

2）熬夜，经常凌晨1－2点才睡觉，使皮肤得不到好的修复。

二、我的日常护肤

（一）日常生活：1.每天喝8杯水；2.外出用防紫外线伞；3.多吃青菜；4.每天两个蕃茄或两个橙；5.每天维他命E50克；6.睡前喝一杯牛奶； 7.补充鱼肝油；8.用花生油或粟米油煮菜，不用菜油或调合油；9.经期后补血;10.仰卧睡眠。

06年护肤计划有些修改：

1.不必要每天喝足8杯水，只要从其它食物中能得到足够的水份即可。睡前一小时不要喝水。

2. 建议最好不要用粟米油煮菜，因为长期食用，会引发烟酸（维生素PP）缺乏，引起糙皮症。

3. 喝一些成长型的晚餐奶，睡前喝，可以帮助睡眠。

（二）皮肤护理：

1.清洁：用温水洗面，关于清洁产品，我开始要求不高，后来从工程师那里知道各种乳化剂的利弊后，就坚决要求用氨基酸乳化剂的洗面奶。那是目前最安全的产品。减龄护肤必须配合优质的洁面产品，关键是温和没有刺激，不但对皮肤没有刺激，对眼睛甚至沙眼也没有刺激。所以用氨基酸洗面奶做清洁十分必要，温和而彻底地清洁才能促进有效成分的吸收。

2.保湿、隔离：保湿刚开始用玉兰油的一个好象叫水晶凝露的产品，后来不知道为什么停产了，就让工程师给我山寨了一个（补水凝露），那是非常适合我的一个产品，我认为跟护花呤是绝配。效果非常的好。

防晒用绿色套装的日霜就够了。但有太阳时要厚厚地涂一层，刚涂时整个脸都是白的，等肤色正常后才可以出门（一般涂隔离剂后都要半小时才能出门的），出门还记得打伞，要戴墨镜（墨镜一定要检测过是偏光的。我眼睛有些近视，不怎么戴）。

关于保湿：我写过一篇《徐美人就这样报废了，保湿真的很重要吗？》，大家看了千万不要误会，以为保湿不重要。如果不做好全天候保湿，护花呤就不容易吸收，效果会大打折扣。

关于防晒：要遵守的细节好多，参考《范冰冰肌肤似雪的秘密——值得收藏的最安全的隔离提亮方法汇总》

关于试用装、会员制、微信促销

一、试用装

护花呤产品《有试用装，试用7天，不满意退货，全额退款》，购买产品前请仔细阅读《退货与退款流程、换货具体方法》

二、会员制

护花呤2002年开始经营，一开始就有两个特点：一是《有试用装，试用7天，不满意退货，全额退款》，二是会员制度。会员制度设立的目的是为用得好并长期使用的顾客提供更多的优惠。点击查看《护花呤会员制度》

三、微信公众号发布优惠通知

建议会员长按以下二维码关注护花呤公众号（hu-2002）。护花呤微信公众号是服务号，每月只能发4次信息，仅限于新品、优惠等重要内容。

参考《常见的促销日外，护花呤公众号每月发1-2款当季产品优惠信息》

更多内容浏览《龙吉的护肤保养心得——龙吉博客目录》

前言：我们将《护花呤眼霜使用的注意事项》（有更新，请点击查看）在今日头条发布，也许题目夸张，浏览量较高。但转发、收藏人数6000+，不到10个人看了就有一人转发、收藏，说明这篇微文非常受欢迎，所以在这里转发！

含有护花呤专利技术（点击查看）的有5种产品：抗皱眼霜；逆时多效精华霜（蓝晚1）、逆时多效日霜、逆时塑颜凝霜（蓝晚2）、绿色晚霜，其中绿色晚霜都比较温和，可以尝试做眼霜。5种产品遵守以下使用方法都会加强使用效果。

❤原文：你见过43岁的少女吗？龙吉保持容貌年轻的脸部美容运动方法的视频

2016年，腾讯大粤网采访龙吉写了《广州43岁妈妈宛若20岁少女：不要被成长谎言欺骗》，许多读者要求龙吉谈护肤心得。腾讯大粤网继续拍了视频。

你可以先看视频。以下我们详细讲解配合脸部美容运动使用抗皱眼霜的原理与方法……

为什么护花呤护肤品需要配合脸部运动

美容运动需要配合抗皱眼霜使用。如同运动后必须补充营养，脸部运动也要结合护肤品才更有效！

真正的护肤品都属于保健营养品，而不是药物。所以护肤品的使用配合运动不但促进吸收，运动与营养有相互相成的作用，这道理大家都明白的。

关于眼部按摩

使用眼霜后我们不主张按摩，如同使用防晒剂不可以按摩。因为按摩会把眼霜推开，使得要抗皱纹的部位没有了足够厚度的眼霜。用眼霜也是同样原理，不可以按摩！

看到网络上经销商建议护花呤眼霜的使用有“眼部按摩”，我们特别建议，喜欢按摩的话，按摩后要再涂抹一次，保证皱纹的地方有足够的眼霜。

关于抗皱眼霜厚涂

我们请教了护花呤眼霜的专利发明人陈崇坚，他1984年中山医科大学毕业，当过医生。50多岁眼部还没有皱纹，他写下很详细的抗皱眼霜使用方法。如果其他抗皱眼霜都按照这方法使用，也许会更有效果。

▲眼霜发明人示范超量用法，35岁以上需要厚涂

标准用量2毫克/平方厘米，初用三个月内不要采用超量用法，但半年后适当在薄弱的地方加量。

❤值得你收藏的眼霜使用注意事项

以下是抗皱眼霜使用的大家不重视的有些要点：

一、试用48小时防过敏：因为真正有效的抗皱眼霜都有活性成分，容易引起过敏，所以必须试用！

二、从小量用起逐渐加量：人体对活性成分得有适应过程，必须从小量用起逐渐加量！

▲护花呤眼霜是复乳，膏体有些特别

三、要有足够的用量，涂眼霜后不要按摩。足够的用量是起效果的关键：35岁以上需要厚涂，慢慢从绿豆大小的用量增加到花生米大小的用量。

四、用眼霜级别的清洁、保湿、隔离：眼部清洁、保湿、隔离都要用不刺眼的产品。

五、做好眼部隔离平时需要戴墨镜。

因为许多有效的隔离都刺眼，所以眼霜中一般不含隔离霜。戴墨镜不但可以防晒，出门时还可以不让人看到你涂了很厚的眼霜。

六、保湿产品的选择

保湿要做到全天候：就是24小时都保持着湿润，这比较难！选择保湿产品是关键。还有，北方冬天室内需要用加湿器。

注意：这类仪器不是专业的，误差大

我们教大家一种不用仪器的简单有效的比较方法。就是一边脸用一种面膜6-8小时后直观比较，看哪边脸更湿润，你就知道哪种产品效果更好了。

龙吉示范选择保湿产品

当然，只是效果好还不够的，你还得结合温和度与肤感才能选出更好的保湿产品。

七、睡眠不要压着脸

这也很重要，但不容易做到。

八、保持稳定的体重：经常减肥是形成皱纹的因素。

九、用眼霜前用柔肤水可以防油脂粒。

……细节还有很多，饮食、生活习惯等方面都有要求。《护花呤眼霜使用说明》是一篇值得大家收藏的文章。虽然许多都是老生常谈了，但护肤，就是要认真做好这些细节。

❤消除第一道皱纹的重要性

龙吉的经验：虽然用眼霜消除一些小皱纹对别人来说是微不足道的事情，但对你来说，也许意味着新生。下图，当时在护花呤论坛看到这组照片非常吃惊。

▲因为护花呤有饱满眼眶效果，所以消除皱纹

上面图片是用护花呤蓝色晚霜，不太温和，保湿效果差，所以使用过程中出现细纹加深。

这是龙吉指导的一个真实案例，短期用得不错，大家可以参考之前的文章：《42天消除第一道皱纹，肌肤减龄6岁的护肤实践》。

用眼霜效果好了还要继续涂脸……

❤护肤只是开始，保持容貌年轻还要减肥

龙吉反复说：一个美女28-40岁之间容貌变化可以天翻地覆，也可以没太多改变的。许多30岁就变得一塌糊涂的女人只是因为太早放弃了，因为我也曾经经历……

▲2017年10月，杭州

奔五了，龙吉依然保持着不错的身材。她常说，减肥没有秘密，要得是动力，所以我建议大家买小一号的昂贵漂亮衣服。30岁后，好身材和好肌肤都是保养出来的。而每天拿出一点时间照顾自己，是每个女人都拿得出的，就看她是不是重视而已。

▲42岁时的钟楚红

28岁时，龙吉的偶像是钟楚红，因为钟楚红42岁象24岁的样子是她的梦想。

▲龙吉自己24岁（左）与42岁（右）

实在没想到，龙吉42岁后也可以给大家抛砖引玉了。。。。。

▲2003年，69岁的索菲娅·罗兰与小儿子

40岁后，龙吉的偶像是索菲娅·罗兰，她希望69岁时也可以有很年轻的样子跟儿子一起拍照。

▲2019年46岁，儿子大学毕业

推荐龙吉博客里更受欢迎的一篇微文：

龙吉28-45岁容貌不变的秘密：自创脸部运动方法，护花呤独家产品

关于试用装、会员制、微信促销

一、试用装

护花呤产品《有试用装，试用7天，不满意退货，全额退款》，购买产品前请仔细阅读《退货与退款流程、换货具体方法》

二、会员制

护花呤2002年开始经营，一开始就有两个特点：一是《有试用装，试用7天，不满意退货，全额退款》，二是会员制度。会员制度设立的目的是为用得好并长期使用的顾客提供更多的优惠。点击查看《护花呤会员制度》

三、微信公众号发布优惠通知

建议会员长按以下二维码关注护花呤公众号（hu-2002）。护花呤微信公众号是服务号，每月只能发4次信息，仅限于新品、优惠等重要内容。

参考《常见的促销日外，护花呤公众号每月发1-2款当季产品优惠信息》

更多内容浏览《龙吉的护肤保养心得——龙吉博客目录》

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