龙吉:修复皮肤屏障受损的独家方法

这么多年,有数百位皮肤干燥敏感,角质层薄皮肤容易发红的美女找到我,我帮她们修复了皮肤改善了皮肤敏感的状态,到了今年有更多美女通过各种途径找到我,她们看过皮肤科医生,用过抗敏产品,敏感总是反复无法好转。我花了很长时间和她们交流,了解她们用护肤品的品牌,种类和护肤习惯以及皮肤性质,逐一分析哪些护肤品是应该用的,哪些方法是不得当的,不能只针对皮肤敏感进行治疗,却不解决造成问题的源头。幸运的是,经过交流,她们调整护肤方法,很快就恢复成健康皮肤。更多注意细节请浏览《成分重要还是细节重要》。

当然,除了注意生活中的细节,修复皮肤屏障受损我还有独家方法:第一不洗脸,第二,使用凝露加滋润霜。

不洗脸这种方式有几种明显的好处:

第一,减少清洁的次数防止过度清洁,保护了皮肤的皮脂膜,因为皮肤分泌的那些油脂啊水分啊形成了一层保护膜,使皮肤得到了润泽。

第二,减少了洗脸的次数,皮肤受到外力摩擦的机会就少了,角质层了脱落的机会其实就少了,就能维持角质层的坚固和厚度,这一点,对于后天或者先天角质层薄的尤其重要。

第三:不过度护肤,还有一个功能其实是刺激皮肤自身细胞维持一个更好的再生的能力,就好像禁食有助于肠道干细胞增强,很多时候,当我们有外界的助力的时候,就想偷懒,当我们失去了外力的助力的时候,他自身的功能就会启动,偶尔不洗脸,有助于皮肤恢复再生能力。

我有统计过,这么多年,有几百位皮肤干燥敏感,角质层薄皮肤容易发红的美女找过我,我帮她们改善了皮肤敏感的状态,当然,我并没有用什么灵丹妙药,就是让她们不洗脸。

但是怎么样不洗脸,怎么样操作,其中有很多关键点的。

关于不洗脸,以前有一个流行的观点:洗完脸后什么都不涂,让皮肤自由地呼吸。这个观点还被很多时尚杂志作为明星的护肤秘笈宣传。大家有没有印象?我认为这个做法是完全错误的,很多人就是被这个观念洗脑,为了追求皮肤清爽的感觉,把脸洗得很干净,洗完脸什么都不用,结果让皮肤变得水油不平衡,皮肤敏感,再演变成油性缺水性皮肤,发红长痘。

总结:洗完脸什么都不用容易造成皮肤敏感。

那么我提出的改善皮肤敏感修复屏障并不是洗完脸什么都不用,而是洗完脸后按正常护肤程序走,最后厚涂保湿产品,然后隔一到两天不洗脸也不用护肤品。这样做,对改善敏感性皮肤伸长复屏障很有帮助。

不洗脸改善皮肤干燥敏感修复民屏障操作有两个关键点:

第一,我会建议在下雨天空气湿度比较高的时候进行,如果干燥的时候进行皮肤很难受,最好选择在气湿在18到28度之间比较好,太热的时候,人体水分流失多,皮肤需要补水,太冷气候干燥肯定也不行,所以要选择在空气湿度高的气候温暖的雨天进行。

第二:不洗脸时间我会建议选择在不打算出门的周末,在周五的晚上,清洁皮肤后接下来做好护肤程序,然后厚涂保湿产品,接下来的周六周日就可以不洗脸也不用涂护肤品,实在觉得干燥时可以用点保湿产品。

很多人会问可以多长时间不洗脸?我觉得最好是两天左右,一天也可以,因为时间太长皮肤缺少了护肤品的作用,也不好。