我叫龙吉，40岁后，许多媒体因我容貌年轻而采访我，都希望我谈保养心得。以下是腾讯大粤网拍的传播较广的视频。
▲龙吉示范：保持容貌年轻的脸部美容运动方法
视频是腾讯拍的，我不能说产品。但其实，这是配合眼霜涂脸的运动。许多体育运动都要结合营养补充才更有效的，我原创的这脸部运动也不例外。
▲2016年43岁，为腾迅大粤网拍的系列照片之一
腾迅大粤网把我当“保养达人”推荐。给我做了专访，拍了系列照片，写了《广州43岁妈妈宛若20岁少女：不要被成长谎言欺骗》，还拍了视频。
关注我的人并不是因为我长得漂亮，我有自知之明，我对自己的五官都没信心。大家关注我，也许好奇，作为一个普通人，我真的花很少钱就可以从28-44岁一直容貌不变吗？我究竟用什么方法保养？
▲户外海报：一个高三孩子的妈妈
我40岁后学画画，但大家并不关心我的画，而是关心我美容的方法。（上图）《南方都市报》289艺术空间甚至请我去做了一个很牵强的讲座《40看似20：护肤的美容选择》，其实是让我给大家围观罢。
我画画班的同学，作家黄佟佟有天写了《你见过43岁的少女吗？》，于是大家都记住了“老公给我做护肤品”，并认为这是我重要的保养方法了……
❤ 我会在护花呤微信公号写什么？
我的经历比较普遍，相信对大家会有启发。象我这种保养也不需要花多少钱，但我多年的实践经验，那些不老明星可以做到的，我们也可以。
▲2017年44岁了，希望抛砖引玉，给大家一些启发
44岁生日后，我收集自己每年的照片，写了篇《美容启示录：龙吉18-44岁每年的照片》，之后我准备系统地写。主要分五方面内容：一、保养首先要有偶像；二、眼霜涂脸+脸部美容运动篇；三、减肥瘦身篇；四、减龄护肤篇；五、梦想篇。
▲19岁刚来广州（左）与43岁（右）
我想，如果我能从原理到细节说清楚。相信用我的方法，大多数人都可以保养得很好。多年的经验，这三类型的人看我的博客可能收益较大：
1、医学人士：我自己学过医，我写的东西一般不会违反医学原理；
2、教师：特别是理科教师；
3、财务人员。
护花呤微信公号主要发布产品优惠内容，我尝试每月写2-3篇有内容的文字，在每期的最下栏出现。
▲我尝试在最下栏发表“龙吉博客”
公司有两个公号，护花呤（hu-2002）与年轻态（hu-363）。我以前在“年轻态”不定时写些微文，但以后主要在护花呤（hu-2002）写了。
护花呤微信公众号是“服务号”，发布信息会在朋友圈展示而不是在“订阅号”里面展示，干扰较大，所以，我们平时只用发布产品促销信息以及实用的保养知识。每月最多4次。
❤ 护花呤微信是商品优惠的主要渠道
护花呤是长期使用长期有效的产品。我们希望老顾客可以获得更多优惠，从2002年起就实行会员制，点击查看 《会员制度：更高折扣，还有积分等各种优惠》。购买产品前请进行注册！
▲将本网页转发微信，并留在微信长按关注
一般促销期间，护花呤的新顾客也可以享受优惠，但会员有折上折优惠。优惠一般用微信与电话短信通知。请关注护花呤微信（hu-2002）。
❤ 以下是龙吉博客摘要，如果喜欢，请关注！
我很平凡，我对记者也说了：“我热衷保养，是因为对自己的五官没有信心……”但正因为这样，我能做到的，大家应该都可以！
▲2014年41岁，试某品牌时装的新品
朋友都知道我写过篇传播很广的微文《手无寸铁，只有美丽——44岁上任到47岁辞职，泰总理英拉用时装演绎极致时尚》。当时这微文一周内传遍了互联网，相信你一定看过盗版的了。
▲英拉50岁了，孤身逃亡、去国离乡
我并不关心政治，但最近看到英拉逃亡的新闻，心里还是触动了。我知道做女人并不容易。
生活在这古老的世界，作为女人，我们得面对许多陈腐的观念、封建的思想、愚昧与落后……但无论有多少无奈、老迈、挫折、伤痛、变迁、顽固……我们都以年轻的容貌轻松面对！
▲微博上看到许多40岁以上还很年轻的美女近照
所以，无论你30、40、甚至50、60岁了，都让我们相约不老！
我跟群里的护花呤会员说过，要保养，首先要把自己放在生活中标榜的位置。我现在的保养还算成功，不完全是护花呤的功劳，大家的关注和监督也起到了很大的作用。所以一定要把自己在生活中放在标榜的位置，而不是跟随。这样才会有信心有力量做得更好。让自己自律不松懈。
▲真实的17岁肌肤标准图
我想起以前在我指导下，林凤冰祛痘后恢复17岁肌肤。这样的效果在每天面对面的指导中不难的。我知道抗衰老保养很需要有人在一旁指导监督，就象运动员需要教练一样。——《从肌肤减龄14岁开始，谈抗衰老保养的一个小目标》
❤ 美容启示录：28岁是关键的转折点
倚老卖老吧，我想通过自己的照片说说每一个阶段的保养心得。
先发一张18岁时的照片，不熟悉的朋友总以为我是天生丽质，其实我是喝水也会发胖的……
▲1991年18岁，我都不太敢相信
我深知，保持容貌年轻，最重要的是减肥。而减肥没有秘密，要的是坚持的动力。
▲1994年21岁，减肥后脸就变小了
容貌年轻的原理很简单，就是苗条的身材与饱满的脸。25岁前，也许减肥就行了。但25岁后，减肥会让脸部皮肤松弛（可以参考我28岁时减肥的照片）。
自己觉得21-22岁是一生中最美丽的年龄了。可惜太短暂。怀孕后我的体重一度增加到160斤，整个人都变形了。怀孕、生育对女人容貌的伤害不是一般的大，所以我能理解许多不愿意生育的美女，对愿意生二胎的美女更是充满敬意……
▲1999年26岁，许多带小孩的妈妈都这样
因为很想变年轻些，所以穿了新衣服，改变了发型，还学小女孩戴swach卡通手表……但已经向大妈靠得很近了。
那时，我经常去美容院，去死皮啊，按摩啊，蒸脸啊，皮肤非常敏感粗糙。但我只关心细纹、毛孔和斑点，并不知道容貌年轻的关键。
▲2001年28岁，减肥成功
28岁时减肥成功，但脸部变得很松弛。这一年的改变天翻地覆的。减肥心得：因为被路人问是不是孩子的保姆，受了刺激，所以下了决心……方法：以青菜水果做主食。转比较重的呼拉圈。《我保持体重的经验：向美女推荐的女子减肥运动方式》
▲2001年28岁，减肥后皮肤松弛
这一年我测试皮肤年龄，32岁。……我先生给我做一个抗衰老护肤品。用了半年后测试，皮肤年龄18岁。多年的实践经验，《眼霜涂脸+脸部美容运动——是我的独家保养心得》
▲2013年，龙吉40岁生日与儿子
我的经验：“《女人30”是道难过的坎，能跨过去，就会海阔天空……》我收集《美容启示录：龙吉18-44岁每年的照片》，讲述自己保养的故事，希望可以抛砖引玉，给大家一些启发。
有出版社约我写本实用的、有理论有实践的保养护肤方面的书，我觉得水平欠缺。正努力复习医学理论，并系统地整理所有的内容。如果真的写书，我希望可以给大家一些正确的、有用的保养知识。
我从事护肤顾问多年，我知道，许多美女保养不好，是因为被非医学的知识误导了。而美容以医学为本。
❤其实，花很少钱就能实现不老明星的梦
▲42岁时的钟楚红
以上是我珍藏的一张老照片。28岁时，我的偶像是钟楚红，她42岁象24岁的样子是我的梦想。
▲我自己24岁（左）与42岁（右）
实在没想到，我42岁后也可以给大家抛砖引玉了。。。。。
▲2003年，69岁的索菲娅·罗兰与小儿子
40岁后，我的偶像是索菲娅·罗兰，我希望我69岁时也可以有很年轻的样子跟儿子一起拍照。
▲2017年8月44岁，儿子20岁
虽然儿子很不情愿跟我拍照。。。。。因为腾迅大粤网发过我们的照片，传播太广，他很不高兴。《发一组44岁的照片，倚老卖老，谈抗衰老护肤的几个重点》
▲安妮斯顿曾公开自己月花8000美元的美容清单
那些不老明星能做到的，我们也能做到，而且花很少钱就可以做到！——《也谈谈安妮斯顿月花8000美元的美容清单》。
▲2015年42岁，在某时装品牌会所
我能做到的，你也可以！虽然我的微信早加满了5000人不能再加，而我也实在没有精力开更多的小号。希望能利用护花呤微信公众号，每一期都写些护肤保养的心得与方法，或者回答大家的问题……我经历过，我深知，努力中的人多么需要鼓励。在朋友圈，我经常发些照片，我希望可以抛砖引玉，我希望大家握着我更无力的手时会自己振作！