谢谢你关注护花呤（读Lìng）微信。我是龙吉，护花呤微店的主人。本微信是服务号，是护花呤发布优惠信息的主要渠道，每月最多发布4次信息。
▲2014年41岁，试某品牌时装的新品
本文是综合介绍，包括生活方式、保养心得、产品特点、微店优惠、试用装等等……较长，但一文可以了解护花呤的大概。特别是护花呤会员制的优惠方法，是你购买前一定要清楚的。
建议刚关注的粉丝别急着购买产品，花些时间浏览护花呤的观点，以及“护肤的木桶理论”……等。我们不仅发明了护花呤这个产品，还有许多原创的年轻态的保养方法。
❤ 护肤，对我来说，也许不仅仅是护肤
20岁时，我怕老、怕肥、怕年龄增长，可能你也一样；我不漂亮，也不敢整容，认为用心护肤是提升个人形象最安全的方式，可能你也一样；我生孩子后暴肥，长斑，带孩子迅速憔悴，可能你也一样；为去斑改善皮肤成为美容院的常客，为减肥脸却变得松驰下垂，可能你也一样……好在那些恐惧无助已经成为过去，希望你也能和我一样！
▲2017年44岁，有了那么点从容
奔五了，对人生却越来越惶恐……护肤，对我来说，也许不仅仅是护肤。我自知自己没有完美的五官和体形，很不自信，也正是这份不自信不完美才激发起我对自己的严格要求。
年轻的容貌需要苗条的身材与饱满的面容。目前两方面我都做得还算可以。不断整理我28-44岁的保养心得，抛砖引玉，希望可以帮到你。
❤ 推荐年轻态的生活方式
44岁生日后，我收集《龙吉18-44岁每一年的照片》时，发现自己以前在护花呤顾问论坛说“我皮肤好了才减肥”原来错了，也许下意识遗忘吧……希望我真实的经历能给你启发。我28岁时减肥成功，虽然皮肤一塌糊涂。
▲289艺术空间的宣传海报
我40岁后学画画，但大家并不关心我的画，而是关心我美容的方法。（上图）《南方都市报》289艺术空间甚至请我去做了一个很牵强的讲座《40看似20：护肤的美容选择》，其实是让我给大家围观罢。
1、保养得从减肥瘦身开始
讲真话，如果无法控制自己的体重，你很快就会放弃！大家都知道，减肥没有秘密，原理是少吃多动，要的是坚持的动力。
▲我自己24岁（左）与42岁（右）
不减肥就显老！而且科学证明，肥胖真的衰老的开始，许多重大疾病，如心血管病、癌症……都会伴随而至。
2、减肥瘦身推荐低热量高营养饮食
我的方法是每天吃大量的蔬菜水果，但我不主张素食，因为没有营养师指导，素食容易造成营养不良。
参考《每天吃很饱的减肥方法》，要挑那些低热量的蔬菜水果，但要补充足够的蛋白质，补充各种营养素。
3、关于运动
运动对提高身体机能、生活素质很重要，但我并不喜欢运动。我保持体型有三个阶段：
一、18-21岁减肥：没做什么运动，节食就可以了；
二、28岁减肥：受了刺激，所以决心很大……方法：以青菜水果做主食。转比较重的呼拉圈。
三、维持体型：40岁前，推荐《龙吉：我保持体重的经验，向美女推荐的女子减肥运动方式》；40岁后，代谢减慢，很容易就哗啦啦地胖起来。还有各种疼痛。40岁后我有空时每周3-5天每天走路10公里。
我的方法比较笨，但坚持就有效。我不知道是否有更好的方法了。
▲伊万卡与丈夫在跑步，她是马拉松好手
注意：许多长跑运动员身材虽然好，但消耗过大，还日晒雨淋的，很容易造成脸容干瘪、皱纹横生。涂优质防晒霜、穿防晒衣、戴帽子……都免不了。
其实许多运动都可以，比如游泳。但跑步是最简单最容易做的，消耗热量也最多。
❤ 独家保养心得：眼霜涂脸+脸部美容运动
减肥会出现面部松弛，会显得很老。使用饱满肌肤的护肤品很重要。我从2002年开始一直用护花呤，没有用过其它产品，真没想到这么多年还有这么好的效果。
用眼霜也有三个阶段：
1、32岁前常规用量就可以了
眼部饱满效果参考使用眼霜的典型效果图
▲使用产品前，眼下有许多细小皱纹，显得很憔悴。
▲眼部饱满起来了皱纹就完全消失了。显得年轻、神采飞扬……参考《42天消除第一道皱纹》
以下是护花呤的经典图片。一位22岁姑娘的实践，在改善眼部细纹饱满眼眶的同时，皮肤年龄还减了6岁。护花呤顾问论坛里有她的使用心得。
2、关于用大量的抗皱眼霜涂脸
有位粉丝问，你脸这么饱满，打了玻尿酸吧。——其实这是用大量的抗皱眼霜涂脸的效果。容貌年轻就是保持身体苗条与脸容饱满。
▲龙吉示范产品的超量用法
注意：眼霜涂脸一定要循序渐进，刚开始千万要少量使用，慢慢加量，千万不要一下涂大量。切记！
我自己33岁后开始用较大量的眼霜涂脸，问了些用的好的资深会员，都差不多。
3、眼霜涂脸+关于脸部美容运动
37岁后，鉴于补充营养必须结合体育运动才更有效的理论，我发明了以下结合眼霜涂脸的脸部美容运动方式。
▲视频是结合眼霜涂脸的脸部美容运动
没有产品不行，只是产品也不行。上面的视频是配合眼霜使用的。
总是简略说成用眼霜涂脸。其实我并不知道其他眼霜有没有这种饱满眼眶饱满面容的效果。
❤ 独家产品：别急着购买，了解清楚护花呤产品的特点及优惠再决定！
保养是长年累月的事，真不用那么急的。我的经验：换来换去用护肤品的人没有几个有好皮肤的，所以，建议你先了解减龄护肤的基础知识，确定护花呤是不是你需要的产品。
还有，护花呤曾经负面新闻不少。你应该知道《护花呤的一些头条新闻》。
我做了护花呤美容顾问15年，也用了护花呤产品16年，指导过无数人。我的经验：用护肤品需要耐心和坚持。变来变去用各种护肤品的人没有几个有好皮肤。我不想你用了我们的产品后有受骗的感觉，也不想用“你用了我们的产品效果不好是因为肤质不适合”等理由推搪……
护花呤产品的特点
护花呤原指含有我们独家专利技术的产品（包括抗皱眼霜、蓝色日晚霜、绿色日晚霜、清爽型弹力嫩肤霜），共6种，肤感功能有些差异。
护花呤是抗衰老保养品，而不是速效产品。保养的原理：如同体质好了各种疾病都容易治愈，肤质好了各种皮肤问题都容易改善。
因为我2002年时在皮肤年龄仪上测试到“半年肌肤减龄14岁”的效果，又称“减龄护肤品”。所谓“肌肤减龄”，是测试到用护肤品后肌肤总体的改善，而不是针对单一的皮肤问题。
抗皱眼霜是效果比较明确，用于改善眼部细纹皱纹。但也可以涂脸，改善脸部细纹皱纹、及其肤质。
一般，我们建议绿色日晚霜、抗皱眼霜用于干性皮肤，而蓝色日晚霜、清爽型弹力嫩肤霜用于油性皮肤。
作为一个品牌，护花呤也有其他基础护肤品，如化妆水、清洁、保湿补水……等各种产品。特点是更温和、效果更强，配合护花呤专利产品使用。
让我们相约不老！
容貌年轻20岁是许多人的向往。现在，40岁后仍然年轻的人真的越来越多，形成了一个群体了。
▲微博上，许多40岁以上美女的近照都很年轻
其实，明星们能做到的，我们都可以，并不需要花很多钱就可以做到。我是幸运的，我28岁从事这样一种事业，也因此有了40岁后的从容。
我希望通过自己的经历系统地展示一些有用的内容。我的博客分“偶像篇”、“独家心得篇”、“护肤篇”、“瘦身篇”、“梦想篇”……希望我的图文可以给大家启发，我可以做到的，你当然也可以！
▲40岁以下的美女都惊艳到让你怀疑人生
在我30岁时，还有女人30……的说法，但现在，40岁以下的美女都太惊艳，美得让人怀疑人生。怀疑是不是现在的女人30岁才开始青春。我想，在科学高速发展的今天，也许10多年后，许多50岁的美女依然30岁的模样。
无论你30、40、甚至50、60岁，让我们相约不老！
关于试用装、会员制、微信促销
一、试用装
护花呤产品《有试用装，试用7天，不满意退货，全额退款》，购买产品前请仔细阅读《退货与退款流程、换货具体方法》
二、会员制
护花呤2002年开始经营，一开始就有两个特点：一是《有试用装，试用7天，不满意退货，全额退款》，二是会员制度。会员制度设立的目的是为用得好并长期使用的顾客提供更多的优惠。点击查看《护花呤会员制度》
三、微信公众号发布优惠通知
建议会员长按以下二维码关注护花呤公众号（hu-2002）。护花呤微信公众号是服务号，每月只能发4次信息，仅限于新品、优惠等重要内容。
参考《常见的促销日外，护花呤公众号每月发1-2款当季产品优惠信息》
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