春天似乎总是伴随着皮肤过敏
已经收到很多姐妹向我求救
皮肤过敏了，眼部过敏了，怎么应对？
那大家不要恐慌，只要了解了成因
再对症做出具体的调整，过敏的恢复也很轻松
那通过详细了解她的护肤保养习惯，会发现：原来她不是过敏，只是出现了类似的过敏症状。
真正的过敏本来是少数人的少数情况。
发红、起疹子、干燥，甚至刺痒起疹子，只是皮肤屏障出现问题，进而在春季发作的过敏症状。
那就以最近一位妹妹过敏症状的描述，帮助大家追根溯源，这种“春敏”现象的前因后果。
春季带来皮肤屏障的变化
在春天，肌肤会天然会更加脆弱易敏感。
皮肤也会跟随季节运行的规律，到了春天，老旧皮肤脱落，由新生肌肤替代，露出的新生肌肤特别细嫩，相比老旧肌肤，新生肌肤没有那么耐造，皮肤屏障处在一个相对较弱的状态中。
恰逢春季的到来，带来了几个与肌肤状态密切相关的环境变量，会对皮肤产生刺激性作用。
阳光辐射强度，尤其是紫外线和红外线，对于皮肤的刺激和伤害大增；
气温全面上升，中间倒春寒又会乍暖还寒，温度显著降低，剧烈波动。皮肤的毛细血管也会随着温度变化对应扩张调节，导致血管的渗透性增强，从而容易造成潮红、发热。
空气中花粉增多，植物开花授粉，杨树播种柳絮飘飞，都是空气中潜在的致敏因素，无法避免的花粉接触，额外增加了皮肤过敏的概率。
对于这位妹妹的求助，还有她自身的原因
首要原因是护肤品选择不当，对皮肤产生了刺激性；甚至还有可能在不知情情况下，用了过期很久的产品，引起了皮肤的炎症反应。
第二是没有及时止损。皮肤出现问题以后，没有及时停用刺激性产品，导致本可以及时止损，起到安抚修复的后续肌肤护理没跟上，进一步激化了炎症反应。皮肤的炎症加剧反应之一，就是会发红脱屑，出现很多微小的物理性伤口。
内因叠加了环境变化的刺激外因，合力促成了她的过敏症状。
了解清楚了春敏的成因，接下来我们对症下药给出解法。
春敏的应对和预防
关于敏感症状的应对和预防，肌肤的问题需要回到肌肤本身，也就是围绕皮肤屏障来进行。
以下几点，在春天额外注意，并坚持做到的话，可以细心呵护我们的皮肤屏障
第一、暂停刺激性护肤品，改用温和补水的产品。
一旦出现过敏，大家要好好排查下自己手边在用的护肤品，哪些成分容易有刺激性，哪些产品可能过期了，尽快停止使用，并换用温和的护肤产品。
第二、减少清洁护肤频率，让肌肤屏障修复。
第三，戴口罩和墨镜，尽量减少花粉柳絮的接触。
第四就是注意下护肤的细节。
护肤效果想要更有效果，就要增加柔肤水的用量，每次护肤多拍几遍水。
像我护肤的习惯就是拍水直到拍不进为止，再进行下一个环节。
△ 老牌国货护花呤柔肤水
后续我就会用补水凝露和滋润霜，凝露可以起到补水锁水的效果，滋润霜则是含有高浓度的神经酰胺，促进敏感肌肤修复维稳的功效。
尤其要注意，脸部拍水时，眼周部位也要照顾到，眼部水分足够了，才再上眼霜。
定时敷面膜。皮肤容易敏感而不稳定的季节，可以适当敷面膜，起到对皮肤角质层安抚镇静补水的作用。
第五点，就是适当不洗脸，给皮肤放个假。
比如周六周日休息时，如果不会外出，那么在家就可以不洗脸。觉得皮肤干燥的话，就适量涂点保湿产品，不干燥就不涂。
这样做是让肌肤间歇性休息一下，同时调动起皮肤自身本有的修复能力
如果前几点是常规操作的话，那么最后一点则是我的独家研究心得，建议大家补充葡萄糖酸钙，以强化皮肤屏障的保护力。
原理详见下图，高浓度的钙离子能够让皮肤角质层更加牢固，皮肤屏障功能更强；反之，钙离子浓度不足，皮肤越容易泛红敏感。
所以一般遇到皮肤屏障受损或者不稳定的客户，出现过敏反应时，我都会单独建议吃点钙片，有助于皮肤状态的恢复。
这样多管齐下，即使在柳絮飘飞、敏感多发的春季，也能维持我们肌肤的安然无恙好状态。